Welkom

Hi!

Mijn naam is Jennifer, oprichter van Massagepraktijk Jiwa.

Ik woon in Almere en na 18 jaar werken als pedagogisch medewerkster is er tijd voor verandering.

Massage heeft mij altijd geïnteresseerd, in het verleden heb ik sportmassage gedaan, maar er verder niet mijn werk van gemaakt.

In mijn vrije tijd vond ik het dan ook leuk om vrienden en familie op de massagetafel te hebben, maar nu merk ik dat ik de ontspannende vormen van massage veel leuker vind om te geven.

Zelf heb ik mogen ervaren hoe massages helpen bij herstel, zowel lichamelijk als mentaal.

Mede daardoor lijkt het mij heel mooi om anderen hiermee te helpen, en er mijn werk van te maken.

Sinds januari 2024 heb ik mij eigen massagepraktijk, vanuit huis, en dit vind ik zo leuk dat ik mij af vraag waarom ik het niet eerder heb gedaan. Zelf krijg ik tijdens het geven van een behandeling veel energie en voel ik mij compleet ontspannen. 

Regelmatige massage doet wonderen!

In ons drukke en snelle leven, rennen we onszelf nog wel eens voorbij.

De signalen van ons lichaam om een stapje terug te doen negeren we vaak, waardoor we in een continue staat van stress staan.

Ons lichaam maakt dan stresshormonen aan zoals adrenaline en cortisol. 

Voor de korte duur is dit oké, maar is dit langdurig het geval dan ontstaat er een disbalans.

Bij massage komt er oxytocine en serotonine vrij, ook wel de 'feelgood' hormonen, waardoor je weer kalmte en rust zal voelen.

Mijn doel is om te masseren met aandacht. 

En met welke reden je ook komt, de massage werkt sowieso door op alle niveaus; lichamelijk, mentaal, emotioneel en spiritueel.

 Neem je regelmatig een massage, dan werkt dit preventief en zorgt het ervoor dat stress makkelijker los gelaten kan worden en niet opgeslagen wordt in het lichaam. 

Een ontspannen lichaam zorgt tevens voor mentale ontspanning en een leeg hoofd. Het verbetert je slaap kwaliteit en het bevordert een gezonde huid en een betere doorbloeding. Afvalstoffen verlaten makkelijker je lichaam, het brengt je ademhaling tot rust, je krijgt nieuwe energie en het verbetert je hormoonhuishouding.

En had ik al gezegd dat het ontspant? :)

Ik hoop je snel te zien!